今日、会社であまり好きではない人の態度が引っかかって、
退勤後もモヤモヤ…イライラ。
なんで私だけあんな態度とってくるんだろう、
すごく嫌な感じ、どうやったら普通に接してくれるんだろう…
ってずっと考えてたんですが、私の頭の中がその人でいっぱいになっていることに気が付きました。
こっちは気にしてるけど、向こうは全くなんとも思っていないはず…
ネモの気分を損ねた人にプライベートな時間まで支配されそうになりました、笑
ずっとモヤモヤすることにフォーカスしていることに気づいたので、
すぐに今日良かったこと、嬉しかったこと、同僚が親切にしてくれたこと
振り返ったら、感謝とともにとても温かい気持ちになりました。
元々はすごく真面目な性格だったので、嫌な出来事を改善するためにずっと頭でぐるぐる考えて抜け出せなくなってたのですが、今日は一瞬で頭の中を切り替えられました。
意識したものが拡大していきます。
今日良かったこと、嬉しかったこと、小さなラッキーに少しでもフォーカスしてみてください。
頭を上手く切り替えられるようになったのも、超意識の学びのお陰です。
今、無料体験会やってますよ～
https://www.machiel27.com/8th-term
「ネモさんの紹介」と書いてもらえたら
15分間ヒーリング無料プレゼントしてくれるそうですよ♡
身体が軽くなるので是非試してみてください～
