今の自分は豊かだと思いますか?
昔はお金は出ていくばっかりで全然貯まらない。
家賃や光熱費、保険、ローンの支払い日が近づくと
嫌な気分、恐怖を感じることすらあった時がありました。
お金が減るのが怖い…
貯金できないのが怖い…
お金に対して罪悪感みたいなものもあって
自分に投資するなんてもってのほか!
将来のために貯めておくことが大切!みたいなこんな意識でした。
でもね、人間の脳ってフォーカスしたことが拡大していきます。
お金がない、出ていくばっかり、将来のために貯めておかないと
この意識でいると、そこが拡大されていきます。
だから、ネモはこんな風に考えるようにしました。
光熱費払えてる私ってすごい経済力
夏に冷房、冬に暖房なんて贅沢すぎる
(昔は冷房つけず、冬は家の中でもダウンを着て過ごしていた)
スタバでお茶できるなんてあり得ないし贅沢すぎる〜
旅行(格安)に行けるなんて豊かすぎるし、ありがたい
皆んな当たり前にやっていることかもしれないけど、
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払えていることが豊かですごいことなんです。
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きっと皆んながやってるから、こんなの払えて当たり前〜って思いがちですが、今あるもの、払えている豊かさにフォーカスすると豊かさが拡大していきます。
どんな小さなことでも、ゲーム感覚で
「豊かさ」を探してみてください。
そして豊かさを感じた時に、
その感情をしっかりと味わうこと
これがポイントになります。
今日もいいお天気に恵まれてだ〜