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習慣化すること

何かを始めても三日坊主なんて当たり前。

今まで1日も続かなかったことも多々ありました!笑

英会話とか、何度挫折したか…笑ブログを書き始めてから約3週間ほど経ちました。

今日まで、毎日、投稿してきたけど、なかなか大変でした。

来週から平日だけにしようかな、とか検討したこともあったけど、まずはここまで続けて来れた自分を褒め褒めしました。

そしたら、何書こうかなと思った時に、フッとネタが思いつくようになってきてて、これってもしかして習慣化できてるからかな?と。

3週間継続したら習慣化できるとか聞いたことあるしな〜

と、ちょっと色々調べてみました。

どうやら、3週間で習慣化っていうのは

ちょっと違うみたいですね。

ブログを書くという行為は、あと少しで行動の習慣化ができるけど、思考の習慣化は6ヶ月かかるということがわかりました!

ということで、ブログはとりあえず半年間は毎日更新して思考の習慣化をしたいと思いました。

それで、よくよくこの習慣化について考えてみたんですが、超意識の学びってこの習慣化を上手く取り入れてるな、と。

学んでる時は気づかなかったけれど、

この習慣化できるプログラムのお陰で仲間のみんなも変われるのか、と気づきました!

さすが、眞智子さま!!

(超意識を教えてくれた人)

コーチの無料体験会あと少しみたいです。。

気になる方はぜひ☆

https://www.machiel27.com/7th-term